Die normale Körpertemperatur eines gesunden Erwachsenen liegt im Bereich von 36,5 °C bis 37,4 °C. Im Tagesverlauf schwankt diese Temperatur auf natürliche Weise um etwa 0,5 Grad, wobei sie morgens am niedrigsten ist und am späten Nachmittag ihren Höchststand erreicht.
Die relativ hohen Temperaturen von nahezu 400 C Ende Juni 2026 in Mitteleuropa empfinden einige Menschen als sehr belastend. Sofern dann die körpereigene Temperaturregulation versagt, steigt die Körpertempeatur bis in lebensbedrohliche Bereiche an. Die Herz-Kreislaufbelastung ist hoch. Hitzschlag droht. Zu den grössten Risikogruppen gehören Schwangere, ältere Menschen, Kinder sowie chronisch Kranke.
Die Folgen des Klimawandels sind bereits in den Häusern, Wohnungen und auch in den Schlafzimmern angekommen. Je nach Wohnlage, Gebäudeisolierung und weiterer Faktoren können z.B. erhöhte nächtliche Temperaturen einen erholsamen Schlaf behindern. Es lohnt sich auch aus diesem Grund über Ursachen des Klimawandels und über Gegenmassnahmen nachzudenken.